*युवा’ दिखने के लिए एक सेलिब्रिटी में बढ़ते हुए हमेशा के लिए ‘काला पानी’; ट्रेंड, विराट कोहली से मलाइका अरोड़ा ने पीया 4000 रुपए प्रति लीटर काला पानी*/ रिपोर्ट स्पर्श देसाई

 *युवा’ दिखने के लिए एक सेलिब्रिटी में बढ़ते हुए हमेशा के लिए ‘काला पानी’; ट्रेंड, विराट कोहली से मलाइका अरोड़ा ने पीया 4000 रुपए प्रति लीटर काला पानी*/ रिपोर्ट स्पर्श देसाई

【मुंबई/रिपोर्ट स्पर्श देसाई】सेलेब्रिटीज में बढ़ रहा है काला पानी का चलन, विराट कोहली से लेकर मलाइका अरोड़ा तक पीती हैं 4000 रुपये प्रति लीटर का ये काला पानी । भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली अपनी फिटनेस को लेकर काफी सतर्क रहते हैं। वह न केवल नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, बल्कि अपने आहार को भी बहुत संतुलित रखते हैं। जब भी किसी ‘फिटनेस फ्रीक’ दिग्गज के खाने की बात होती है तो उनके पानी की चर्चा जरूर होती है। क्रिकेटर विराट जो पानी पीते हैं उसकी कीमत 3000 से 4000 रुपये प्रति लीटर है। यह पानी साधारण पानी से इस मायने में अलग है कि इसमें कई मिनरल्स होते हैं। खनिज भी इस पानी को काले रंग का बनाते हैं, इसलिए इसे काला पानी कहा जाता है। धीरे-धीरे सभी लोगों में काले पानी का चलन (काले पानी का चलन) तेजी से बढ़ रहा है। काला पानी क्षारीय पानी है, जिसे काला क्षारीय पानी भी कहा जाता है। इसमें साधारण पानी की तुलना में अधिक खनिज होते हैं। इसका पीएच लेवल भी हाई होता है। काला पानी 70-80 खनिजों से भरपूर होता है और शरीर को हाइड्रेट करता है।शरीर को हाइड्रेट करें) रखने के अलावा और भी कई फायदे होते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार क्षारीय पानी (क्षारीय पानी)

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। शरीर के पीएच स्तर को नियंत्रित करता है और शरीर के एसिड को हटाता है। इसके अलावा, यह विषाक्त पदार्थों को दूर करने और शरीर को सभी बीमारियों से बचाने में उपयोगी माना जाता है।

*जानिए, काले पानी के फायदे*

पाचन तंत्र में सुधार करता है

काला पानी पेट की सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। यह शरीर में अच्छे आंतों के बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने का काम करता है। साथ ही शरीर से एसिड को भी दूर करता है जिससे गैस, एसिडिटी जैसी समस्या नहीं होती है।

 *एनर्जी ड्रिंक के रूप में भी जाना जाता है*

काला पानी शरीर को अच्छे से हाइड्रेट करता है। एनर्जी ड्रिंक और स्पोर्ट्स ड्रिंक के रूप में भी जाना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार काले पानी में फुल्विक एसिड होता है। इसी कारण इसे फूलदार जल और प्राकृतिक खनिज क्षारीय जल भी कहा जाता है।

*प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है*

काला पानी इम्यून सिस्टम को भी बेहतर बनाता है। इसे पीने से व्यक्ति के पाचन में सुधार होता है, शरीर में पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली में स्वतः सुधार होता है। प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करके, शरीर सभी बीमारियों से खुद को बचाने में सक्षम होता है।

*प्रजनन क्षमता बढ़ाता है*

काला पानी आपकी प्रजनन क्षमता को भी बढ़ाता है। यह सीधे पीएच स्तर से संबंधित है। जब पीएच स्तर संतुलित होता है, तो प्रजनन क्षमता में भी सुधार होता है और एक महिला के गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है।

*त्वचा में सुधार करता है*

काला पानी आपकी त्वचा के लिए भी अच्छा माना जाता है। इसे पीने से त्वचा में निखार आता है। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा कर देता है, जिससे लोग लंबे समय तक जवां दिखते हैं।

*कई हस्तियों का चयन*

आज काला पानी कई सेलेब्रिटीज का पसंदीदा बन गया है। मलाइका अरोड़ा, उर्वशी रौतेला, श्रुति हसन और अनुष्का शर्मा जैसी कई हस्तियां काला पानी पीती हैं। इसके अलावा, कई फिटनेस उत्साही लोगों के बीच काला पानी अधिक लोकप्रिय हो रहा है।【Photo Courtesy Google】

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